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매사에 의욕이 없다.

항상 잘 쉬어도 피곤하다

이유 없이 근육통에 시달리고 어깨나 목이 뻐근하다.

잦은 음주와 폭음을 즐긴다

오줌이 누렇고 냄새가 심하며 거품이 일어난다

눈이 피곤하고 시력이 급격히 안좋아졌다.

배에 가스가 자주 차고 비위가 약해 구역질이 자주나며 변비증상이 있다.

방귀를 자주 뀌며 냄새가 심하다.

기운이 없고 권태감을 자주 느낀다.

두드러기나 피부 가려움증이 자주 생긴다.

빈혈이 생기고 머리카락이 잘 빠진다.

가슴과 등에 작고 붉은 반점이 많이 보인다

얼굴에 실핏줄이 생기며 기미가 짙어진다.

감기가 자주 걸린다.

기억력과 집중력이 떨어진다.

사소한 일에도 신경질이 나며 짜증스럽다

이러한 증상들이 많거나 자주 느껴진다면 꼭 병원에 들러 간을 체크해보시고 심하지 않으시더라도 평도 간에 좋은 음식이나 간에 좋은 약초를 먹는 식습관을 가진다면 더 건강한 간을 유지할수 있습니다.

하지만 약초의 경우 체질에 따라 잘 맞는 분이 계시고 반대의 경우가 있을수도 있기 때문에 조금씩 자신의 몸 상태를 보면서 드시는 것이 좋습니다.

개나무는 간에 좋은 약초로 유명해서 헛개나무 음료수가 나올 정도입니다. 특히 헛개나무에는 알콜로 손상된 간을 회복시키며 알콜의 해독을 돕고, 간 세포를 재생시켜 제 기능을 할 수 있도록 도와주는 효능을 가지고 있습니다.

특히 지방간에 더욱 효과적이며 높아진 간수치를 안정화 시키는 효과가 있습니다..

바위손과 모양이 비슷한 부처손은 꽤 귀한 약초로 통합니다. 간에 해로운 독소가 없으며 만성 간염처럼 간이 굳어지는 간경화나 황달등에 부처손을 사용해 왔습니다. 부처손과 모양이 비슷한 바위손도 그 효능은 비슷하다고 합니다.

인진쑥이라는 이름을 많이 들어보셨을 거에요. 인진쑥 또한 간에 좋은 약초중에 하나로 다른 쑥과는 다르게 일년 사계절 내내 살아있다하여 사철쑥이라고도 불리웁니다. 그래서 일년내내 얻을수 있는 약초이기도 한데요 강력한 해독작용으로 인해 간을 정화하고 건강하게 하는 효능으로 많은 사람들에게 사랑받고 있는 약초입니다.