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비타민나무는 우리나라에서는 원래 산자나무라고 불리는데, 북한의 김정일 국방위원장이 산자나무의 설명을 듣고는 "비타민나무"라고 칭해 비타민나무라는 별칭을 갖게 되었다는 유례가 있다. 

 

비타민나무의 복용법이 주목을 받고 있다. 

잎이나 종자도 영양소가 풍부해 종자유 등으로 이용하기도 하나 열매가 상큼한 감귤맛이라 주로 열매를 말려 가루를 먹거나 설탕을 섞어 주스로 마시기도 하며, 잼이나 소스로 만들어 장기간 보관할 수도 있다. 

최근에는 비타민나무의 항산화, 항염증, 피부미용 효능이 알려지면서 화장품 원료로도 널리 사용된다. 

 

한편 비타민나무는 이름 그대로 비타민의 보고인데, 그 잎에 바타민 C가 340.8mg, 종자유에는 비타민 E가 212mg이나 함유되어 있다.


비타민나무 열매에는 비타민C가 300mg% 이상(귤과 오렌지는 40mg%)이고, 그외 카로틴, 비타민E, 비타민B1, B2 및 엽산 등이 들어 있다. 

 

비타민나무는 2억년 전부터 존재해온 지구 최고령 식물 중의 하나이며 고대로부터 강장제로 유명해 티베트, 인도, 중국의 귀족들이 즐긴 신비의 나무이다. 

 

 

비타민나무 효능

.간섬유증 억제

.암세포증식 억제

.유방암 세포 억제

.함염증 효과

.항산화효과(노화방지)

.면역력 강화

.항암효과 및 암세포 전이 및 악화 억제

.간경화 억제 및 예방 

.간기능 강화

.피부미용

▶비타민나무 먹는방법

1. 비타민나무잎을 건조한후 가루로 만들어서 효소및 여러 음식을 먹을때 첨가합니다.

2. 비타민열매를 건조한후 가루로 만들어 식전 30분 전에 3.3g 물에 섞어 먹거나 요거트 등에 뿌려 먹는등 다양하게 응용하여 먹습니다.

3. 비타민열매로 주스를 만들어 먹고 싶을 때는 이온음료와 섞어 먹어 산성을 중화하여 먹습니다.

4. 비타민나무로 효소를 만들때는 잎 + 열매를 섞어 넣고 설탕을 내용물과 동비율로 넣어준후 수분이 너무 없다 싶으면 무를 채썰어 넣어 밸런스를 맞추어줍니다.

 

 

1. 간섬유증 및 간경화 예방, 간기능강화에 좋아요. - 비타민나무를 꾸준히 먹어주면 간세포 정상화를 이루어내고 간수치 정상화에 좋다고 해요. 인체내 필요한 8종 아미노산이 모두 들어 있어 영양밸런스를 맞추어 주고 세포대사를 촉진하여 줌으로써 지방간에 대항하며 간경화를 저항한다고 합니다. 

 

2. 항염증, 항산화작용과 면역력증강에 좋아요. - 항염증 작용이 탁월하여 염증성 부종이나 통증등의 염증성 질환에 도움을 주고 항산화작용으로 우리몸의 젊음을 유지하며 면역력을 키워주어 기침과 담을 없앤다고 합니다.

 

3. 암세포증식을 제어하고 항암에 탁월해요. - 비타민나무는 항암, 항균 작용이 탁월하고 아토피피부질환 등의 고질병에 도움을 줍니다. 특히 플라보노이드 성분이 활성산소제어에 도움을 주어 암세포분열억제및 암발생예방등에 효과적이라고해요.

유방암과 간경화로 고생하던 사람이 비타민나무를 꾸준히 섭취하여 치료된 사례가 메스컴에 보도되면서 더욱 많은 사람들이 비타민나무를 찾고 있다고 합니다.

 

4. 혈액순환, 다이어트 피부미용, 신진대사증강에 좋아요. - 혈관수축작용을 하여 혈액순환을 좋게하고 그로 인해 심장혈맥의 건강을 도모하며 190종류가 넘는 영양을 함유하고 있어 신진대사를 좋게 하고 피부에 윤기를 더합니다. 그리고 몸안에 과다한 지방을 산화시켜주고 몸안에 쌓이지 않게 하기때문에 다이어트효과가 있다고 해요.

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